Quelques mots de notre violetto-partenaire :

Christina Hagen - Sophrologue, Thérapeute, Coach, Praticienne Bien-être. La sophrologie est une méthode douce et non tactile qui vise retrouver l'équilibre entre le corps et l'esprit. Elle combien des exercices doux qui travaillent sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation de pensées positive.

La sophrologie est une philosophie de vie pour découvrir ses propres ressources intérieurs, s'épanouir, améliorer sa qualité de vie et son mieux-être. J'accompagne les personnes dans la gestion de leurs émotions (stress, angoisse, anxiété, dépression, sommeil), ou se préparer à un évènement précis comme les examens scolaire, les compétitions sportives, le permis de conduire, accouchement, protocole PMA/FIV.

Atelier : Découverte de la sophrologie

Chez Violette le bien être c'est essentiel. Vous allez découvrir des techniques de relaxation dynamique et d’activation du corps et de l’esprit grâce à la sophrologie. L'objectif : le renforcement des attitudes positives au quotidien et une meilleure gestion du stress Suivez notre partenaire, laissez vous guider et respirez !

Mes coordonnées

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Luxembourg

E-mail

christina.hagen@free.fr

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